• Trang chủ
  • Khám phá
  • Playlist của bạn
  • Mới nhất

CHUYÊN MỤC

  • Giải trí
  • Thể thao
  • Phim ảnh
  • Xã hội
  • Giới trẻ
  • Âm nhạc
  • Đẹp
  • Xu hướng
  • Mẹo hay
  • Video
Vietdrama
  • Giải trí
    • Tất cả
    • Chuyện Sao
    • Hóng hớt Showbiz
    Động thái của Lý Á Bằng với chuyện tình Vương Phi và Tạ Đình Phong

    Động thái của Lý Á Bằng với chuyện tình Vương Phi và Tạ Đình Phong

    “Tình đầu quốc dân” lao đao vì bí mật có con, 2 mỹ nhân này thì sao

    “Tình đầu quốc dân” lao đao vì bí mật có con, 2 mỹ nhân này thì sao

    Diễn viên hài đánh bạc nợ 3 tỷ phải bỏ trốn, được Trấn Thành giúp đỡ giờ ra sao?

    Diễn viên hài đánh bạc nợ 3 tỷ phải bỏ trốn, được Trấn Thành giúp đỡ giờ ra sao?

    Bạn trai cũ Hòa Minzy lên tiếng trước ồn ào chuyện chu cấp cho con

    Bạn trai cũ Hòa Minzy lên tiếng trước ồn ào chuyện chu cấp cho con

    NSND Thụy Vân qua đời

    NSND Thụy Vân qua đời

    Chân dung người đàn ông khiến Ngô Kiến Huy sốc vì quá đẹp trai khi mới ngủ dậy

    Chân dung người đàn ông khiến Ngô Kiến Huy sốc vì quá đẹp trai khi mới ngủ dậy

    Sau tin đồn “sinh con cho đại gia”, Khánh Ngân tái xuất giản dị đến ngỡ ngàng

    Sau tin đồn “sinh con cho đại gia”, Khánh Ngân tái xuất giản dị đến ngỡ ngàng

    Biểu tượng nhan sắc của Nhật Bản được chào đón khi đến Việt Nam

    Biểu tượng nhan sắc của Nhật Bản được chào đón khi đến Việt Nam

    Không phải Nhan Phúc Vinh, Quỳnh Kool bất ngờ hoài niệm với “người tình” này

    Không phải Nhan Phúc Vinh, Quỳnh Kool bất ngờ hoài niệm với “người tình” này

    • Chuyện Sao
    • Hóng hớt Showbiz
  • Thể thao
    • Tất cả
    • Bóng đá quốc tế
    • Bóng đá Việt Nam
    • Esports
    Mình Sancho khiến Fulham nhận 3 thẻ đỏ chỉ trong 40 giây

    Mình Sancho khiến Fulham nhận 3 thẻ đỏ chỉ trong 40 giây

    Ancelotti bức xúc khi Real thất bại trước Barca

    Ancelotti bức xúc khi Real thất bại trước Barca

    Tân HLV trưởng ĐT Bồ Đào Nha xác định tương lai của Ronaldo

    Tân HLV trưởng ĐT Bồ Đào Nha xác định tương lai của Ronaldo

    Messi nhận được đề nghị lương 194 triệu bảng/năm để đối đầu Ronaldo

    Messi nhận được đề nghị lương 194 triệu bảng/năm để đối đầu Ronaldo

    Liverpool đón Luis Diaz nhưng mất 3 trụ cột ở trận gặp Real

    Liverpool đón Luis Diaz nhưng mất 3 trụ cột ở trận gặp Real

    FIFA chốt thể thức mới ở World Cup 48 đội

    FIFA chốt thể thức mới ở World Cup 48 đội

    Vì sao MU không kháng cáo thẻ đỏ của Casemiro?

    Vì sao MU không kháng cáo thẻ đỏ của Casemiro?

    Pep bất ngờ chỉ trích trò cưng De Bruyne

    Pep bất ngờ chỉ trích trò cưng De Bruyne

    Casemiro trước nguy cơ bị treo giò, Ten Hag tê người

    Casemiro trước nguy cơ bị treo giò, Ten Hag tê người

    • Bóng đá quốc tế
    • Bóng đá Việt Nam
    • Esports
  • Phim ảnh
    • Tất cả
    • Phim nước ngoài
    • Phim Việt Nam
    Phim mới của Dương Tử Quỳnh “bội thu” trước thềm Oscar

    Phim mới của Dương Tử Quỳnh “bội thu” trước thềm Oscar

    Lật mặt 6 của Lý Hải tung trailer hé lộ một phần câu chuyện của phim

    Lật mặt 6 của Lý Hải tung trailer hé lộ một phần câu chuyện của phim

    Bị phạt tù vì tung tin đoàn phim giết mèo phục vụ cảnh quay

    Bị phạt tù vì tung tin đoàn phim giết mèo phục vụ cảnh quay

    Phim điện ảnh hành động đầu tiên của Việt Nam được phát hành ở khắp châu Âu

    Phim điện ảnh hành động đầu tiên của Việt Nam được phát hành ở khắp châu Âu

    Một nam thanh niên đột tử khi đang xem phim Avatar 2 ở rạp

    Một nam thanh niên đột tử khi đang xem phim Avatar 2 ở rạp

    Phim Hoa nhài của NSND Đặng Nhật Minh mở màn khai mạc LHP Quốc tế Hà Nội

    Phim Hoa nhài của NSND Đặng Nhật Minh mở màn khai mạc LHP Quốc tế Hà Nội

    Huỳnh Hồng Loan nói về ồn ào ở phim mới: “Tôi không thấy ghê gớm”

    Huỳnh Hồng Loan nói về ồn ào ở phim mới: “Tôi không thấy ghê gớm”

    Hé lộ ảnh cưới của Trấn Thành trong phim chiếu Tết

    Hé lộ ảnh cưới của Trấn Thành trong phim chiếu Tết

    Doãn Quốc Đam: “Khán giả thắc mắc tại sao tôi hay đóng vai đi tù”

    Doãn Quốc Đam: “Khán giả thắc mắc tại sao tôi hay đóng vai đi tù”

    • Phim Việt Nam
    • Phim nước ngoài
  • Xã hội
    • Tất cả
    • Pháp luật
    • Tin nóng
    Vụ bắt 4 nữ tiếp viên hàng không: Đường đi của hơn 11kg ma túy

    Vụ bắt 4 nữ tiếp viên hàng không: Đường đi của hơn 11kg ma túy

    Khởi tố 14 đối tượng đòi nợ thuê kiểu giang hồ

    Khởi tố 14 đối tượng đòi nợ thuê kiểu giang hồ

    Cận cảnh “thủy quái” nặng chục kg bơi đầy ao giúp người dân bộn tiền

    Cận cảnh “thủy quái” nặng chục kg bơi đầy ao giúp người dân bộn tiền

    Nữ Việt kiều là chủ mưu vụ lừa đảo tại chung cư La Bonita

    Nữ Việt kiều là chủ mưu vụ lừa đảo tại chung cư La Bonita

    Công an thông tin vụ clip đổ canh vào bát dưới đất cho học sinh ăn ở Hà Giang

    Công an thông tin vụ clip đổ canh vào bát dưới đất cho học sinh ăn ở Hà Giang

    Ngày 8/3 xử vụ 2 cựu công an giúp sức cướp tiền ảo trên cao tốc

    Ngày 8/3 xử vụ 2 cựu công an giúp sức cướp tiền ảo trên cao tốc

    Lý do một chủ quán cà phê ở Bình Dương bị xử phạt

    Lý do một chủ quán cà phê ở Bình Dương bị xử phạt

    Bắt nhóm đối tượng “trộm” tài khoản MXH để lừa đảo gần 2 tỷ đồng

    Bắt nhóm đối tượng “trộm” tài khoản MXH để lừa đảo gần 2 tỷ đồng

    Vây bắt nhóm săn trộm, 3 kiểm lâm VQG Cát Tiên bị chém trọng thương

    Vây bắt nhóm săn trộm, 3 kiểm lâm VQG Cát Tiên bị chém trọng thương

    • Tin nóng
    • Pháp luật
  • Giới trẻ
    • Nhịp sống
    • Thế giới mạng
  • Âm nhạc
    • Tất cả
    • Âu mỹ
    • K-pop
    • V-pop
    Hóa thân thành Thị Mầu, Hòa Minzy mong các bạn trẻ sẽ biết đến bộ môn chèo nhiều hơn

    Hóa thân thành Thị Mầu, Hòa Minzy mong các bạn trẻ sẽ biết đến bộ môn chèo nhiều hơn

    Trọng Hiếu xếp hạng 3 ở Eurovision Đức

    Trọng Hiếu xếp hạng 3 ở Eurovision Đức

    Giải Cống hiến năm 2023: Mở rộng sang lĩnh vực thể thao

    Giải Cống hiến năm 2023: Mở rộng sang lĩnh vực thể thao

    Tùng Dương từng bị nhạc sĩ Trần Hoàn chê yếu, khó học được thanh nhạc

    Tùng Dương từng bị nhạc sĩ Trần Hoàn chê yếu, khó học được thanh nhạc

    Con gái ca sĩ Mỹ Linh chính thức trở lại làng nhạc với MV mới

    Con gái ca sĩ Mỹ Linh chính thức trở lại làng nhạc với MV mới

    Mỹ Tâm quỳ và khóc với 30.000 khán giả Hà Nội: “Tôi không cô đơn”

    Mỹ Tâm quỳ và khóc với 30.000 khán giả Hà Nội: “Tôi không cô đơn”

    30 người ngất xỉu trong đêm nhạc ở Indonesia

    30 người ngất xỉu trong đêm nhạc ở Indonesia

    Quân A.P bứt phá diễn xuất trong MV Đáp án cuối cùng

    Quân A.P bứt phá diễn xuất trong MV Đáp án cuối cùng

    Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung thu hơn 1 tỷ đồng tiền tác quyền năm 2021

    Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung thu hơn 1 tỷ đồng tiền tác quyền năm 2021

    • K-pop
    • V-pop
    • Âu mỹ
  • Đẹp
    • Thời trang
    • Người đẹp
    • Làm đẹp
  • Xu hướng
    • Khám phá
    • Công nghệ
  • Mẹo hay
  • Video
    • Tất cả
    • Video News

    Bộ GD&ĐT yêu cầu xử lý vụ bạo lực tại trường quốc tế ở Tp.HCM

    Tạm giữ đối tượng đi ăn cưới trộm luôn cả tệp phong bì tiền mừng

    Sau ồn ào “anh em họ nương tựa nhau”, Hiền Hồ đăng “tâm thư” xin lỗi

    Hôn lễ Hyun Bin – Son Ye Jin trở thành tâm điểm hôm nay

    Người tung bộ ảnh thân mật của ca sĩ Hiền Hồ và đại gia U60 là ai?

    MU trải qua thảm cảnh tồi tệ nhất kể từ thập niên 1970

    Hoa hậu Trung Quốc qua đời ở tuổi 29: Thương xót lời tâm sự lúc cuối đời

    Minh Hằng khoe nhẫn đính hôn bên bạn trai doanh nhân, tiết lộ luôn thời gian đám cưới

    Diễn viên Quách Ngọc Tuyên bị xử phạt vì chia sẻ bài kêu gọi từ thiện sai sự thật

No Result
View All Result
Vietdrama
No Result
View All Result
Home Xu hướng Khám phá

Đừng bao giờ trả lời email sau giờ làm việc!

19 Tháng Bảy, 2021
trong Khám phá

Không ai về đến nhà rồi vẫn phải trả lời email công việc cả, và việc này có tác hại thực sự lên sức khỏe chúng ta. Cụ thể, nghiên cứu cho thấy trả lời email ngoài giờ làm tăng nguy cơ stress, kiệt quệ cảm xúc, đau đầu, và đau lưng.

Các chuyên gia cũng cảnh báo rằng chờ đợi thông báo công việc ở nhà có thể ảnh hưởng đến trao đổi chất và miễn dịch, khiến một người dễ gặp vấn đề về sức khỏe hơn, ví dụ như nhiễm trùng, huyết áp cao, và trầm cảm. Nó cũng làm giảm thời gian cho các hoạt động phục hồi như tương tác xã hội, tập thể dục, và dành thời gian trong môi trường tự nhiên.

Hình minh họa

Kết quả này được đúc rút từ môn nghiên cứu thực hiện với hơn 2000 nhân viên chuyên nghiệp và học tập ở 40 trường Đại học từ tháng 6 đến tháng 11 năm 2020.

Trong đó, giám sát của 21% người tham gia khảo sát mong chờ họ trả lời tin nhắn, cuộc gọi, và email liên quan đến công việc sau giờ làm. Tiếp theo, 55% thừa nhận có trao đổi công việc với đồng nghiệp vào buổi tối còn 30% làm vậy vào cuối tuần và mong đợi được trả lời luôn trong ngày.

Những nhân viên mà giám sát mong chờ họ trả lời tin nhắn sau giờ làm việc có mức độ căng thẳng cao hơn (70,4%) so với những người còn lại (45,2%).

Ngoài ra, 63,5% bị ảnh hưởng tiêu cực về cảm xúc so với 35,2% không bị ảnh hưởng. Khảo sát cũng tìm ra những vấn đề khác như đau đầu và đau lưng.

Không chỉ cấp trên, mà ảnh hưởng tiêu cực do trao đổi công việc ngoài giờ còn đến từ đồng nghiệp. Theo đó, trong số những người nói chuyện công việc ngoài giờ, 75,9% bị căng thẳng tâm lý, ngược lại chỉ 39,3% những người không nói chuyện công việc ngoài giờ là bị căng thẳng. Sự ảnh hưởng còn thể hiện ở nhiều vấn đề sức khỏe hơn (22,1% so với 12,5%).

Vì vậy, dù bạn đang là sếp hay nhân viên, việc hạn chế trao đổi công việc ngoài giờ làm việc sẽ giúp bản thân bạn và người khác sống khỏe mạnh hơn đó.

Nguồn: Thuy Duong/cauthu.com.vn
Thẻ: trả lời email
ShareTweetShare
Bài cũ hơn

Facebook sa thải 52 nhân viên vì lạm quyền, theo dõi người dùng

Bài tiếp theo

Chủ tịch CLB Hải Phòng đề xuất để HAGL và Viettel đá “chung kết” sớm

Liên quan đến Bài

Núi lửa lớn nhất thế giới phun trào sau gần 40 năm ngủ yên
Khám phá

Núi lửa lớn nhất thế giới phun trào sau gần 40 năm ngủ yên

30 Tháng Mười Một, 2022
Phát hiện thêm nhiều nhánh tại hang động núi lửa dài nhất Đông Nam Á
Khám phá

Phát hiện thêm nhiều nhánh tại hang động núi lửa dài nhất Đông Nam Á

29 Tháng Mười Một, 2022
Tàu vũ trụ NASA tiếp cận Mặt Trăng
Khám phá

Tàu vũ trụ NASA tiếp cận Mặt Trăng

25 Tháng Mười Một, 2022
Giải mã loài chim đẻ 2 quả trứng, nhưng luôn bỏ đi 1 quả
Khám phá

Giải mã loài chim đẻ 2 quả trứng, nhưng luôn bỏ đi 1 quả

18 Tháng Mười, 2022
Hiện tượng chưa từng có khi lỗ đen nuốt một ngôi sao
Khám phá

Hiện tượng chưa từng có khi lỗ đen nuốt một ngôi sao

14 Tháng Mười, 2022
Về Đất Mũi xem kéo co trên xuồng ba lá
Khám phá

Về Đất Mũi xem kéo co trên xuồng ba lá

10 Tháng Mười, 2022
Bài tiếp theo
Chủ tịch CLB Hải Phòng đề xuất để HAGL và Viettel đá “chung kết” sớm

Chủ tịch CLB Hải Phòng đề xuất để HAGL và Viettel đá "chung kết" sớm

Bài viết mới

Động thái của Lý Á Bằng với chuyện tình Vương Phi và Tạ Đình Phong

Động thái của Lý Á Bằng với chuyện tình Vương Phi và Tạ Đình Phong

21 Tháng Ba, 2023
“Tình đầu quốc dân” lao đao vì bí mật có con, 2 mỹ nhân này thì sao

“Tình đầu quốc dân” lao đao vì bí mật có con, 2 mỹ nhân này thì sao

21 Tháng Ba, 2023
Diễn viên hài đánh bạc nợ 3 tỷ phải bỏ trốn, được Trấn Thành giúp đỡ giờ ra sao?

Diễn viên hài đánh bạc nợ 3 tỷ phải bỏ trốn, được Trấn Thành giúp đỡ giờ ra sao?

21 Tháng Ba, 2023
Bạn trai cũ Hòa Minzy lên tiếng trước ồn ào chuyện chu cấp cho con

Bạn trai cũ Hòa Minzy lên tiếng trước ồn ào chuyện chu cấp cho con

21 Tháng Ba, 2023
Vụ bắt 4 nữ tiếp viên hàng không: Đường đi của hơn 11kg ma túy

Vụ bắt 4 nữ tiếp viên hàng không: Đường đi của hơn 11kg ma túy

21 Tháng Ba, 2023

Trang tin tức điện tử tổng hợp về đời sống xã hội.

Cơ quan chủ quản: CÔNG TY TNHH DG MEDIA & ENTERTAINMENT

Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Thanh Hoài

Giấy phép: 41/GP-STTTT của Sở TT&TT TP. HCM

Phát triển bởi BrandLaw.

  • Trang chủ
  • Liên hệ quảng cáo
  • Giới thiệu
No Result
View All Result
  • Giới thiệu
  • Home 3
  • Khám phá
  • Latest
  • Playlist của bạn
  • Thành viên
  • Trang chủ

© 2021 Vietdrama - Trang tin tức điện tử tổng hợp về đời sống xã hội. Phát triển bởiBrandLaw.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist